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关于睡眠的育儿文章
宝宝哄睡时间长?那是你没做对
哄了两个小时,宝宝还是睡不着。为什么别人哄宝宝入睡那么轻松?但我却吃力不讨好。哄小宝宝睡觉,绝对是一件费时费力的事情。在床前,跟宝宝讲完一个故事又一个故事,宝宝还是精神抖擞。宝妈不间断地唱着摇篮曲,唱到口干舌燥,宝......
2023-08-07
不抽烟喝酒不同房,怀孕前3个月一定要注意6件事
怀孕前3个月属于孕早期,这个时期胎儿还不稳定,孕妈妈一定要小心谨慎,尤其要注意下面这几件事。我们都知道,怀孕前3个月尤为重要。因为在怀孕早期,胚胎发育十分关键,一不小心都会有流产的风险,因此怀孕的人在前3个月会变得很......
2023-10-01
怀孕初期睡眠质量不好怎么回事 如何提高孕期睡眠质量
对于很多准妈妈来说,她们对自己的健康状况,尤其是腹中胎儿的成长发育是非常看重的,尤其是在怀孕初期的时候,一点点“风吹草动”都可能会让她们担心不已,甚至连睡眠质量不好也是她们担心的一个部分。对于很多准妈妈来说,她们......
2023-09-29
崔玉涛亲授“宝宝安睡5大招”
当我们看着熟睡中的孩子,我想此时这个世界上最幸福的人就是你了。对于大多数初为人父人母的你来说,宝宝睡眠的质量可以头等大事,睡眠对于小宝宝的生长发育起着重要的作用。当然也有的新手妈妈被宝宝的睡眠问题所困扰。著......
2023-09-15
宝宝出牙而影响睡眠怎么办?
宝宝出牙会感到疼痛而影响睡眠,怎样才能减轻宝宝在这个方面的痛苦呢?本文给妈妈们一些很好的建议。宝宝出牙会感到疼痛,甚至会影响宝宝的睡眠,让宝宝难以入睡。宝宝所受的痛苦妈妈看在眼里,痛在心里。宝宝因为出牙而影响睡......
2023-09-27
12招成就孕妈妈的好睡眠
怀孕是一个特殊的生理时期,会引起身体和情绪上的一系列反应。随着人们生活水平的不断提高,孕期的营养一般都能够得到保证,然而人们对孕期可能出现的恶心、心口灼热发闷和打鼾等现象常常束手无策,这些反应困扰孕妈妈们的睡......
2023-07-05
6个原因导致宝宝夜里睡眠差
夜间是宝宝长个子的关键时段,夜间十二点前后两小时,小孩生长激素分泌最为旺盛,如果这几个小时宝宝不睡或者睡眠不好,会直接影响到他生长激素的分泌,从而会对他将来的身高产生一定影响。6个原因导致宝宝夜里睡眠差一、宝宝......
2023-09-03
关于宝宝睡眠的问答
下面的问题都跟宝宝的睡眠有关,希望爸爸妈妈们都能在这里有所收获。Q:我的宝宝4个月,她明明很困了,揉眼睛、闹脾气。但只要把她放在床上,她马上就清醒,甚至叫喊起来,我该怎么办?下面的问题都跟宝宝的睡眠有关,希望爸爸妈妈们都......
2023-07-11
温馨提示:好的睡眠造就好的心情
常常听到很多准妈妈抱怨说:怀孕后总是睡不好。豆豆妈觉得很奇怪,为什么我怀孕的时候还能睡得很香呢?详细了解才知道,原来这些准妈妈的睡眠习惯跟豆豆妈很不同,所以睡眠质量差很远。常常听到很多准妈妈抱怨说:怀孕后总是睡不......
2023-09-13
宝宝在睡眠中长高
睡眠是大脑皮层的生理保护性抑制,其最主要的功能是恢复精神及体力。对小儿而言,睡眠还有另一重要功能——生长。因为只有熟睡之后,体内才能分泌较多的生长激素。而生长激素是促进小儿生长的最重要的激素。另外,脑细胞的发......
2023-07-19
一点点响动就惊醒,宝宝睡眠浅是怎么回事?
对于小宝宝来说,高质量的睡眠非常重要,但是有的宝宝睡眠非常浅,很容易惊醒,宝宝睡眠浅是怎么回事呢?对于爸爸妈妈来说,宝宝的吃喝拉撒都是大事,吃得好睡得好,才能长得好,但是有的宝宝睡眠特别浅,看着睡得好好的,稍微有一点响动就......
2023-09-30
“开学季=生病季”?做好这几点,让娃少生病!
过两天就要开学了,家长们开心的同时还有隐隐的担忧:孩子一开学就特别容易生病,而且班里有一个孩子生病了,其他孩子可能也会跟着接二连三地生病,该怎么办呢?对爸爸妈妈们来说,9月份最大的事情莫过于“孩子要开学啦!”,但不少家......
2023-07-28
做到这几点,孕期睡好觉不再是难事
对很多准妈妈们来说,孕期能好好的睡个觉真是件奢侈的事情,特别是到了孕晚期,孕期怎样才能睡个好觉?对很多准妈妈们来说,孕期能好好的睡个觉真是件奢侈的事情,特别是到了孕晚期,怎么睡,感觉都不对,好不容易有个自己舒服的姿势吧......
2023-09-30
怎么让爱哭宝宝一觉到天亮
睡眠在我们的一生中占有重要的位置,因为人生中几乎1/3时间都是在睡眠中度过的。睡眠的好坏直接关系到我们的生活质量。可是家里有个“夜哭郎”,做父母的肯定无心睡眠了。对孩子来说,睡眠质量的好坏直接关系到生长发育。一......
2023-09-12
缺少睡眠有损孩子的记忆力
美国最新公布的一份医学报告说,缺少睡眠不利于孩子培养记忆力。英国《自然神经学》杂志11日刊登的哈佛医学院研究结果说,睡眠不足会破坏海马状突起的机能,而这是大脑内负责产生新记忆的区域。研究人员找来28名志愿者,将他......
2023-09-16
父母个子矮宝宝一定矮?
人的身高与出生季节有关。春天出生的婴儿长大成人后比其他季节出生者个头高一些,这与婴儿出生后所受到的日照长短有关。阳光可刺激脑内的松果体,产生更多的褪黑激素,激发人体的生长发育。6、7月份受孕,胎儿长更高前段时间......
2023-07-10
最佳睡眠时间表出炉:每天睡多久,从出生到65岁都说得很清楚
家长们注意了!孩子如果没有充足的睡眠,可能会造成孩子生长缓慢或发育延迟,最直接的表现就是孩子长不高。充足的睡眠对于孩子健康成长来说很重要,那孩子每晚需要睡多久?家长该如何帮助孩子提高睡眠质量呢?这次就给家长们详细......
2023-07-21
宝宝睡姿中的疾病信号
正常情况下,孩子睡眠时应该是安静、舒坦,头部微汗,呼吸均匀无声。但是,当孩子患病时,睡眠就会出现异常改变,如烦躁、啼哭、易惊醒、入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙急速、脉搏快……所以,父母要细心观察孩子的睡态,及时了解孩......
2023-09-13
七招助准妈妈有好睡眠
炎炎夏日,如何让准妈妈们在此期间有好的睡眠?文中列举了一些小妙招,如水果安眠发,增加枕垫,侧卧朝左睡等。炎炎酷暑已来临,如何让准妈妈们在此期间有好的睡眠?下面介绍一些小妙招。1.水果安眠法。有些水果的芳香气味,可以镇静......
2023-09-12
孕期养成五大睡眠好习惯 生健康宝宝
孕期有一个好的睡眠对孕妈咪和胎儿来说都非常重要,但孕期由于激素,体型等各方面的因素影响,拥有好的睡眠却不那么容易。孕期有一个好的睡眠对孕妈咪和胎儿来说都非常重要,但孕期由于激素,体型等各方面的因素影响,拥有好的睡......
2023-09-13
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