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关于睡眠的育儿文章

0-1岁小宝宝睡眠的十二条禁忌

0-1岁小宝宝睡眠的十二条禁忌

0-1岁的宝宝在睡眠的时候,也有一些注意事项,例如不能让他们含着奶嘴入睡、不要摇睡、不要熬夜等等。小编整理了0-1岁宝宝睡眠的十二不该,还宝宝优质睡眠!照顾了宝宝一天,终于熬到他们进入梦乡了,爸爸妈妈本以为可以松一口气了......
2023-09-19
如何让宝宝拥有一个漂亮头型?

如何让宝宝拥有一个漂亮头型?

在宝宝出生后早期,颅骨在生长发育过程中如果受到持续的不平衡的外力压迫作用,比如长时间保持一个睡姿,或者枕头太硬,就很有可能导致最终头部形状不对称,有的甚至伴有面部器官不对称(如双眼、双耳的不对称),俗称“扁头综合征”......
2023-10-06
保证 孕妇睡眠的细节问题

保证 孕妇睡眠的细节问题

想了解更多关于孕妇睡眠问题?如果想了解的,那以下的文章就不能错过了。想了解更多关于孕妇睡眠问题?如果想了解的,那以下的文章就不能错过了。保证孕妇睡眠的细节问题★时间对于孕妈咪来说,睡眠时间一定要够,每日应保证8~1......
2023-09-13
睡好才能长好 如何保证孩子的优质睡眠?

睡好才能长好 如何保证孩子的优质睡眠?

小朋友正处于发育时期,很多器官组织发育还不是很完善,尤其是大脑,良好的睡眠可以促进大脑组织的快速发育。据美国webmd网站介绍,孩子的睡眠习惯,需要家长时刻关注。现在的大人们习惯十一二点才睡觉,于是小朋友们也会跟着晚......
2023-09-30
是谁“动”了孕妈妈的睡眠

是谁“动”了孕妈妈的睡眠

妊娠期由于内分泌变化,出现孕早期嗜睡的现象,这是因为孕妈咪身体本能地躲避外来侵害。有些孕妈咪在怀孕期口味有很大的变化,有些食品会影响孕期睡眠品质的好坏。妊娠期由于内分泌变化,出现孕早期嗜睡的现象,这是因为孕妈咪......
2023-09-29
宝宝分房睡 爸妈别“心太软”

宝宝分房睡 爸妈别“心太软”

让宝宝独自睡觉的过程中,有时候父母的准备工作没有做好,这些都会影响宝宝独自睡觉的。下面总结了几位父母让宝宝分床睡的误区,各位父母可要注意了。宝宝到了3岁后开始要分床睡了。分床睡对于宝宝来说,就相当和爸妈们的一......
2023-07-16
让宝宝一觉睡到大天亮

让宝宝一觉睡到大天亮

睡眠时间没有达标,会影响生长发育吗?一定要让宝宝睡午觉吗?他为什么一定要开着灯睡觉?半夜里,他总喜欢爬到大床上来该怎么办?作为父母,你可能正被小宝贝各种各样的睡眠问题困扰着,而有关宝宝睡眠的各种各样的说法也让你越来越......
2023-09-13
孩子晚于几点睡会影响身高?医生:超过这2个时间,一般都不高

孩子晚于几点睡会影响身高?医生:超过这2个时间,一般都不高

有多项研究表明,人的身高有70%是因为遗传的影响,也就是先天的影响,但还有30%是受到后天的影响,而在后天影响身高的因素里,最重要的就是睡眠了。都说“一高遮百丑”,孩子的身高还得从小抓起,除了保证摄入足够的营养,睡觉也是一个......
2023-10-01
喝出来的好睡眠,您会给宝宝试吗?

喝出来的好睡眠,您会给宝宝试吗?

睡眠,对于宝宝来说就是长身体、长头脑的时候,睡眠质量也影响着宝宝生长与智力发育。对于工薪家庭来说,宝宝要是睡不好,不仅仅对宝宝身体有影响,对整个家庭的睡眠质量也大受影响。要是那天晚上宝宝哭闹不止,估计爸爸妈妈次日......
2023-07-28
这5大好习惯让孕妈妈一夜好眠

这5大好习惯让孕妈妈一夜好眠

孕期由于生理、心理的原因,有的准妈妈会睡眠质量不好,孕期怎样才能睡个好觉呢?良好的睡眠时妈妈和宝宝健康的保证,但孕期由于生理和心理的原因,睡眠质量会大大受到影响。孕期想要有个好的睡眠,一定要养成以下几个好习惯。1.......
2023-09-29
美国妈妈:三款陪伴孩子安心睡眠的时尚玩意

美国妈妈:三款陪伴孩子安心睡眠的时尚玩意

有一位美国的妈妈说,为了孩子们晚上单独地好好地在床上睡觉,她会让孩子们自己选一个最喜欢的玩具和他们一起睡觉。临睡前她会拥抱玩具,给玩具一个吻。然后告诉孩子们她给予玩具足够一个晚上享用的妈妈的爱。如果孩子们在......
2023-09-27
宝宝十大睡眠问题破解法

宝宝十大睡眠问题破解法

宝宝的睡眠问题的确让许多新手父母感到棘手,别烦恼了!不论您家里的宝宝有多难搞,专家的撇步都可以让您轻松搞定宝宝,让您不再老是挂着猫熊眼上班唷!宝宝的睡眠问题的确让许多新手父母感到棘手,别烦恼了!不论您家里的宝宝有......
2023-07-07
宝宝睡眠八大症状你要慎!

宝宝睡眠八大症状你要慎!

看着自己的宝宝甜甜地入睡,听着宝宝均匀而有节奏的呼吸,这时,妈妈的心也可以泊到一个宁静的港湾。然而,你知道吗?婴儿在睡眠中出现的一些异常现象......看着自己的宝宝甜甜地入睡,听着宝宝均匀而有节奏的呼吸,这时,妈妈的心也可以泊......
2023-09-28
妈妈更需要保证充足的睡眠

妈妈更需要保证充足的睡眠

孩子终于睡了,我们也疲乏不堪。但是,为什么夜色已沉,睡意却还不来赴约?而清晨阳光已遍布室内,我们却还困得不想睁开眼睛。怎么才能像孩子那样,睡得更快,睡得更深?怎么才能让我们在有限的时间里获得更充足的睡眠?如果将我们的寿......
2023-09-08
可令孕妇睡眠好的14个建议

可令孕妇睡眠好的14个建议

怀孕是一个特殊的生理时期,会引起身体和情绪上的一系列反应。随着人们生活水平的不断提高,孕期的营养一般都能够得到保证,然而人们对孕期可能出现的恶心、心口灼热发闷和打鼾等现象常常束手无策,这些反应困扰孕妈妈们的睡......
2023-09-13
宝宝夜惊 妈妈需要做这些

宝宝夜惊 妈妈需要做这些

宝宝在晚上的惊恐喊叫现象称为“夜惊”。夜惊发生率约在儿童中占3%左右,男孩比女孩略多。夜惊可能发生在儿童的任何年龄段,但以5-7岁最为常见。夜惊多发生在入睡后半小时之内,最迟不超过2小时,约2/3的患儿发生在入睡后15-30分......
2023-07-11
怀孕后睡眠不好的原因有哪些 影响孕期睡眠的因素是什么

怀孕后睡眠不好的原因有哪些 影响孕期睡眠的因素是什么

虽然怀孕是一件值得高兴自豪的事情,但是对于很多准妈妈来说,孕期所出现的一系列妊娠反应还是让她们倍感辛苦,甚至有些无所适从,尤其是对于孕期失眠这样的问题,看样子更是棘手毫无办法。那虽然怀孕是一件值得高兴自豪的事情......
2023-09-16
崔玉涛亲授“宝宝安睡5大招”

崔玉涛亲授“宝宝安睡5大招”

当我们看着熟睡中的孩子,我想此时这个世界上最幸福的人就是你了。对于大多数初为人父人母的你来说,宝宝睡眠的质量可以头等大事,睡眠对于小宝宝的生长发育起着重要的作用。当然也有的新手妈妈被宝宝的睡眠问题所困扰。著......
2023-09-15
几款妈妈推荐的用品

几款妈妈推荐的用品

妈妈们为宝宝的吃喝拉撒睡等种种琐事费心尽力,而一款得心应手的婴童用品,可以让育儿生活轻松不少。便携式零食分隔盒磊磊宝推荐理由:便携式零食分隔盒特别方便外出时使用。平时一到休息日或逢年过节的,我们就带着磊磊今天......
2023-07-21
宝宝睡觉时会出现些什么问题

宝宝睡觉时会出现些什么问题

宝宝睡眠中常见的几个问题。1、入睡后爱翻滚:小儿入睡后爱翻滚,不一定是疾病的表现,但起码说明小儿睡不深,对此,应找找原因。常见的原因有:第一、睡床有不舒服的地方。如被子垫得不平整或太厚或穿的衣服过硬、过紧等,都会使......
2023-07-12