适宜年龄
怀孕 功效 温脾补中益气 主料 榴莲1小块 糯米粉150g
辅料 椰蓉20g 白糖30g 奶粉20g 橄榄油少许 牛奶200ml 制作步骤
1.准备原材料。
2.糯米粉、奶粉和白糖放入微波炉适用的容器里,搅拌均匀,慢慢倒入牛奶搅拌。
3.持续顺
时针方向搅拌,到糯米粉成稠的糊糊,顺滑无颗粒。入微波炉转3分钟。
4.榴莲切小块。
5.微波炉加热变熟的糯米团,放到不烫手,取一个保鲜袋,抹少许橄榄油,方便
操作,不然太粘了。取少许面团,压扁,放一块榴莲。
6.慢慢收口,包好,滚上一层椰蓉,即可,以此完成所有糯米面。 小贴士 1、保鲜袋抹少许橄榄油方便包起来,不黏手。2、白糖可以根据自己口味酌量。3、刚做熟的糯米面团很烫,要放到温。